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Acotone

Author:Acotone
イタリア、ローマ在住バック屋Acotoneのブログ。新商品のご案内や、雑記など。

2010年秋ローマからミラノへ引越し、2013年春ローマへ戻ってきました。



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(4)サイクリング 60km

2012.03.26 23:25|イタリアでサイクリング
毎週土曜日のお楽しみ♪

(1)サイクリング 60km
(2)サイクリング 60km
(3)サイクリング 60km

の続き。

borse6052.jpg
運動したらプロテイーネ(プロテイン)ズッケロ(糖分)が要るんだ!
いつものように旦那が連呼するので、ズッケロ補給にスーパーへ。

borse6048_20120327010032.jpg
スーパーで菓子買って駐輪場で立ったまま食べる・・・。
ちょっとバールに入ろうって気がないのかねぇ~。
バールなら座れるのに。

◆ ◆ ◆

さぁ、ミラノへ帰ろう~。

23km
20km
15km



行きは気にならなかったミラノまでの距離が気になる。

頑張って自転車漕ぐも、
お尻がイテェ。

borse6054.jpg
で、公園で休憩。

borse6055.jpg
私はズッケロ補給。

borse6053.jpg
旦那はダウン。

borse6056.jpg
太ももの太さが勝敗の分かれ目?


午後5時自宅到着。
疲労困憊して終了。

疲れるけれど、楽しい。
家に帰ってすぐに
「来週はどこ行く?」

◆ ◆ ◆

モンツァ(←大きい公園がある)はハードルが高いから今回は近場で、
なんて決めて家を出たのに(しかも旦那疲れてたのに)
結局、モンツァ(往復23km)より遠くへ。

サイクリングロードに入るまでのウロウロ、
Cassano d'Addaでのウロウロ合計で
60kmのサイクリング。

ママチャリの長距離は疲れるような気がする今日この頃。
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